Over mij

Mijn naam is Aukje van der Wijk, 40 jaar, en ik voel me gelukkiger dan ooit. Als trotse moeder van een inmiddels volwassen zoon beleef ik de mooiste fase van mijn leven. Mijn werk geeft me veel voldoening en ik ben dankbaar voor het thuis dat ik heb gecreëerd – een prachtig appartement waar ik elke dag met plezier naar terugkeer. Het leven voelt nu als iets wat écht van mij is, maar dat is niet altijd zo geweest.

Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in onzekerheid en jezelf kwijt te raken. In mijn jeugd miste ik de emotionele steun van mijn vader, wat ervoor zorgde dat ik liefde en bevestiging buiten mezelf ging zoeken. Ik geloofde dat mijn waarde afhing van hoe anderen mij zagen, waardoor ik steeds verder van mezelf verwijderd raakte. Dit leidde tot relaties waarin ik mezelf wegcijferde en waarin ik niet kreeg wat ik nodig had. Ik wist dat er iets moest veranderen, maar ik wist niet hoe ik dat moest aanpakken.

Ik begon hulp te zoeken bij professionals. Hoewel ik waardevolle inzichten kreeg, voelde ik dat er iets ontbrak. Wat ik écht nodig had, was om te leren hoe ik liefde en waardering bij mezelf kon vinden in plaats van bij anderen. Ik ontdekte dat mijn grootste uitdaging was om mezelf belangrijk te maken en mijn eigen gevoelens en behoeften serieus te nemen.

Ik ging intensief aan de slag met zelfstudie: ik las boeken van toonaangevende experts, luisterde naar inspirerende podcasts en volgde lezingen. Door deze intensieve verdieping begon ik mijn eigen gedrag en gedachten te doorzien.

Ik ontwikkelde praktische handvatten die ik dagelijks ben gaan toepassen. Stap voor stap leerde ik wat écht werkt om door oude pijn heen te gaan, negatieve patronen te doorbreken en innerlijke rust en kracht te vinden. Dit was niet eenvoudig, maar het bracht me alles wat ik nodig had. Dit proces blijft me inspireren, en ik blijf mezelf ontwikkelen omdat zelfontdekking nooit stopt. Door mijn intensieve zelfstudie weet ik nu precies wat werkt om verandering te brengen – niet alleen in mijn eigen leven, maar ook in dat van anderen.

Zelfliefde was het stuk dat al die tijd ontbrak. Het betekende stoppen met jezelf bekritiseren en beginnen met jezelf omarmen – ook de minder mooie kanten.

Mijn reis heeft me niet alleen sterker gemaakt, maar ook diep gelukkig en tevreden. Het heeft me een enorme passie gegeven om andere vrouwen te helpen dezelfde bevrijding en rust te ervaren. Ik ben geen psycholoog of officieel zorgverlener, maar mijn kracht ligt in mijn persoonlijke ervaring. Ik weet hoe het voelt om verloren te zijn, en ik weet ook hoe het voelt om jezelf terug te vinden. Het is mijn missie om vrouwen zoals jij te helpen ontdekken dat echte verandering begint bij jezelf.